Masszázs
Masszázs a Prestige Fitness and Wellness-ben
Szeretnél beiktatni egy kis énidőt, ahol csak saját magadra fókuszálva élvezheted a masszázs nyújtotta örömöket és pozitív hatásokat? Nálunk minden lehetőség adott az igazi relaxációhoz!
Ráadásul 50 perces masszázs szolgáltatásunk igénybevétele után ajándékként használhatod wellness részlegünket, ezáltal még magasabb szintre emelheted a felhőtlen kikapcsolódás élményét!
Ne szalaszd el ezt a lehetőséget, ha szeretnél részese lenni az igazi feltöltődés varázsának. Az alábbi linkre kattintva tudod az 1 alkalomra szóló masszázsjegyet megvásárolni, amely tartalmazza a wellness használatot is: Kattints ide és válaszd a feltöltődést!
Masszázs szolgáltatásunkhoz telefonon a +36 20 771 2721 számon keresztül tudsz bejelentkezni.
Masszőrünk
Masszőrünk, aki szeretettel vár benneteket egy kellemes feltöltődésre:
Galgóczi András
Elérhetőség: +36 20 345 7273
Masszázs típusaink
Sportmasszázs
A sportmasszázs a masszázs egy olyan fajtája, mely egyre népszerűbb. Számos előnye miatt nem csak a hivatalos és amatőr sportolók használják, hanem sokan azok közül is, akik egyáltalán nem sportolnak.
A rendszeres sportmasszázs segít megelőzni a sérüléseket azáltal, hogy javítja az izmok kondícióját. Egy jó masszőr felismeri a merev izmokat és hegszövetet, mely ha kezeletlenül marad, sérülésekhez vezethet. A terapeautáknak a hatékony kezelés érdekében érteniük kell az emberi anatómiához és élettanhoz is.
A sportmasszázs jól használható bizonyos sérülések, valamint izomegyenlőtlenségek, testtartási problémák kezelésére. Mindemellett segít megelőzni a sportsérüléseket, fokozza az izmok állapotát és a teljesítményt.
A sportmasszázs előnyei
➤ Nyugtató hatású
➤ Csökkenti az izomgörcsöket, merev izmok okozta fájdalmakat
➤ Lazítja a merev, letapadt izmokat, így azok terhelhetőbbé és kevésbé sérülékennyé válnak
➤ Kiüríti a feszes izmokból az ott felhalmozódó méreganyagokat (pl. tejsav)
➤ Sérülés esetén gyorsítja a gyógyulást
➤ Mozgásszegény életmódot folytatóknál fellazítja a letapadt izmokat
Amikor nem ajánlott a masszázs
➤ Nyílt sebek, vágás, szakadás, horzsolás esetén
➤ Izomrepedések esetén, melyek akut esetben tovább véreznek
➤ Ínszakadáskor műtétre van szükség
➤ Zúzódáskor
➤ Égés, fagyás, csonttörés esetén
➤ Csonthártya gyulladáskor
➤ Reumatoid artritisz és köszvény esetén
➤ Trombózis esetén
➤ Bőrgyógyászati megbetegedés, terhesség, érrendszeri megbetegedés vagy vérzékenység esetén
➤ Menstruáció, láz, rákos megbetegedés esetén
Miben különbözik a sportmasszázs más masszázsoktól?
Az alaptechnikák a sportmasszázs esetén is ugyanazok, mint más masszázsnál, ám a terapeuta sokkal erőteljesebben és mélyebbre hatóan alkalmazza azokat. Az erős simító, gyúró, ütögető mozdulatok célja többek között az összenövések lebontása, a hegszövetek tompítása. Noha a sportmasszázs erősebb mozdulatokkal, mélyebben stimulálja az izomszövetet, s egyes mozdulatokat talán túllépik a kellemes fogalmát, sosem lehet annyira fájdalmas, hogy a masszírozott fél feszültté váljon a fájdalomtól.
Gyógyhatású masszázs
Frissítő és sportmasszázs egészségeseken is végezhető.
A gyógymasszázst azonban gyógymasszőr vagy gyógytornász végzi. A gyógymasszázst leginkább kiegészítő kezelésnek rendelik. Kitűnően alkalmazható pl. gyógytorna előtt az izomzat kilazítására vagy éppen tonizálására (az izomtónus visszanyerésére). A gyógymasszőr vagy gyógytornász vizsgálat során tájékozódik a bőr, a bőr alatti kötőszövet állapotáról és ennek megfelelően végzi a kezelést.
A masszázs mechanikai inger a bőrnek, bőr alatti kötőszövetnek, izomzatnak.
Helyileg és reflexes távolhatás révén is javítja a vérkeringést, csillapítja a fájdalmat. A simítás, a gyúrás bizonyos fogásai, a vibráció és a végtag kirázása izomlazító, a gyúrás más formái: a dörzsölés és az ütögetés inkább izomtonizáló hatásúak.
A gyógymasszázs formái:
➤ SVÉD MASSZÁZS
➤ REFLEXZÓNA MASSZÁZS
➤ NYIROKMASSZÁZS