Barion Pixel

Ems edzés

XBody EMS Edzés

Forradalmi fitneszélmény

Mi az XBody EMS Edzés?

Az XBody EMS (electric muscle stimulation) egy innovatív fitneszmódszer, amely az elektromos impulzusok segítségével dolgoztatja meg az izmaidat.

Az elektromos izomstimulációt, vagyis elektromos impulzusok által generál izomösszehúzódást jelent. Az XBody gépekről központilag szabályozható impulzusok a ruhába épített elektródákon keresztül jutnak a testbe, terhelés és erőlködés nélkül szimulálva a természetes izomösszehúzódást.

Ezzel a technológiával rövid idő alatt hatékony edzést érhetsz el, legyen szó izomépítésről, zsírégetésről vagy rehabilitációról.

Gyors és hatékony

20 perc EMS edzés felér egy 90 perces hagyományos edzéssel.

Kíméli az ízületeket

Minimális terhelés az ízületekre, maximális eredményekkel.

Fokozza a zsírégetést

Az EMS edzés segít gyorsan és hatékonyan égetni a zsírt.

Izomépítés

Fokozza az izomnövekedést és erősíti az izmokat.

Rehabilitáció

Ideális választás sérülés utáni rehabilitációra.

Időtakarékos

Tökéletes választás azoknak, akiknek sűrű a napirendjük.

 

Az EMS edzés során a test összes nagy izomcsoportja egyszerre dolgozik, így olyan mintha a hagyományos edzés során minden gyakorlatot egyszerre végeznél. Az elvégzett munkamennyiség ugyan annyi, de ezúttal mindössze heti 2x20 percre van szükség, mely során az extra elektromos impulzusok általi fokozott igénybevétel egyszerre segít izmot építeni, zsírt égetni és gyorsítani az anyagcserét. 

KATTINTS A NÉVRE ÉS TUDJ MEG TÖBBET EDZŐINKRŐL:

Al-Ghatai Yasmin:yaszminka21@gmail.com

Árvai Beatrix:szecsei.beatrix@gmail.com

Ignácz Zsuzsannaigzsuzs@gmail.com

Tóth Krisztián: tothkrisz2001@gmail.com

Hesztera Dóra: heszterad@gmail.com

Fazekas Ágnesfazekasaginak@gmail.com

Tóth-Kilin Anett: anett@wellnessgate.hu

 Nézd meg nyíltnapunkról a videót: