Ignácz Zsuzsanna

Személyi edző

OKJ Start Oktatóközpont – Fitness Instruktor
IWI Nemzetközi Fitnesziskola – Személyi Edző
Almássy Mozgásakadémia: Pre- és rehabilitációs tréner
- Térd rehabilitációja
- Lumbális gerinc-medence-csípő komplex rehabilitációja
- Felső végtag rehabilitációja (váll, könyök, csukló)
-Boka-láb rehabilitáció

Az akadályok nem győzhetnek le. Minden akadály azért van, hogy legyőzzük.

Általános és középiskolában én voltam az a lány, aki mindig próbálta megúszni a testnevelés órákat, és később is sokáig próbáltam ellenállni minden sporttevékenységnek. A változás 20-as éveim közepén következett be, amikor az aktuális munkahelyemnek, a napi 9-10 óra ülésnek és a folyamatos stressznek köszönhetően saját bőrömön tapasztaltam meg az egészségtelen étkezés és a mozgásszegény életmód káros hatásait. Először természetesen én is csak a külsőm miatt lettem a fitness termek folyamatos látogatója, de lassan rájöttem, mennyivel több rejlik a rendszeres sportolásban.
Miután az új hobbim megszállottjává váltam, a szakmaváltás mellett döntöttem és most én segíthetek másoknak abban, hogy a tervezett életmódváltás sikeres legyen.