BODYJAM
A BODYJAM™ a zene és a tánc tökéletes kombinációja. House, Hip-hop, Drum 'n' Bass, Trap, az elektronikus tánczene minden stílusa, ez a BODYJAM™ lelke.
Zenék. amiket mostanában hallgatsz? A BODYJAM™ órákon ezekre fogsz edzeni.
Az új táncstílus, amiről hallottál? Már tavaly a BODYJAM™ része volt.
Ha szereted a jó zenét, és szeretsz mozogni, akkor ez az edzésforma igazán neked való!
Formáld a tested, javítsd a kondíciód és az önkifejezésed miközben táncolsz és akár 530 kalóriát is elégethetsz egy órán.
Amire számíthatsz, ha a BODYJAM™-et választod:
● javulni fog a koordinációs készséged
● formásodni fogsz
● javulni fog az állóképességed
● jobb lesz az általános közérzeted
● az izomzatod feszesebb és tónusosabb lesz.