BODYCOMBAT™
A BODYCOMBAT™ a világ legsikeresebb harcművészetekre épülő fitnesz programja. Egy intenzív 55 perces óra, amelynek keretében levezeted a stresszt, élvezed a zenét és jól érzed magad.
Ez az edzésforma megdolgoztatja a lábakat, a karokat, a hátat és a vállakat, valamint fenomenális core edzést biztosít, miközben akár 740 kalóriát is elégethetsz az órán. Fejleszti a koordinációt, a mozgékonyságot és a gyorsaságot. Az edzés végére kiegyensúlyozottnak és bajnoknak fogod magad érezni.
Amire számíthatsz, ha a BODYCOMBAT™-ot választod:
● edzésenként több száz kalóriától szabadulsz meg
● javulni fog a koordinációs készséged
● az izomzatod feszesebb és tónusosabb lesz
● formásodni, szálkásodni fogsz
● javulni fog az állóképességed
● nőni fog az önbizalmad
Hetente 1-2 alkalommal javasolt.